Hypnose

 Hypnose wirkt: Echte Veränderungen. Tiefe Heilung. Neues Leben.

Viele meiner Patient:innen berichten nach einer Hypnosesitzung von einem Gefühl der Befreiung, inneren Klarheit und neu gewonnenen Lebensqualität – besonders Menschen, die zuvor lange nach Hilfe gesucht haben und bei konventionellen Methoden an ihre Grenzen stießen.

Die Regressionshypnose hat sich in meiner Praxis als kraftvolles Werkzeug erwiesen – vor allem bei seelischen und körperlichen Leiden, deren Ursachen tief im Unterbewusstsein verborgen sind.

 Berührende Erfahrungen aus der Praxis:

Angstpatient:innen – wenn das Leben enger wird

Menschen, die jahrelang unter Angstzuständen litten – sei es in sozialen Situationen, beim Autofahren oder nachts allein – konnten durch Hypnose die Ursprünge ihrer Ängste erkennen und auflösen.
Oft reichen wenige Sitzungen, um wieder mit Vertrauen am Leben teilzunehmen, sich frei zu bewegen, zu reisen oder einfach ruhig zu schlafen.

„Ich wusste nie, warum ich so reagierte. Jetzt kenne ich den Ursprung – und habe keine Angst mehr vor der Angst.“

Drogensucht & emotionale Abhängigkeit

Hinter Suchtverhalten steckt oft tiefer seelischer Schmerz – eine Leere, die gestillt werden will. Hypnose ermöglicht einen behutsamen Zugang zu verdrängten Traumata, innerer Not und abgespaltenen Gefühlen.

Viele ehemals Abhängige berichten nach der Hypnose von einer neuen Verbindung zu sich selbst, einem Gefühl von Würde, Klarheit und innerer Stärke – das, was zuvor die Droge versprach, aber nie dauerhaft schenkte.

„Ich habe verstanden, dass ich nicht schwach bin – ich hatte einfach keine andere Sprache für meinen Schmerz.“

Traumatisierte Menschen – zurück ins Leben finden

Traumata hinterlassen Spuren im Nervensystem. Hypnose kann helfen, diese Spuren sanft umzuschreiben – ohne das Trauma erneut durchleiden zu müssen. In einem geschützten inneren Raum kann sich das Nervensystem beruhigen und Vertrauen wieder wachsen.

Menschen mit traumatischen Erfahrungen berichten nach der Hypnose oft von mehr innerer Ruhe, Klarheit und emotionaler Stabilität – sie können wieder durchatmen und Schritte in ein freies Leben wagen.

„Zum ersten Mal konnte ich meinem inneren Kind begegnen – nicht mehr als Opfer, sondern als Mensch mit Würde.“

Chronische Erkrankungen, Migräne, Rückenschmerzen – wenn der Körper spricht

Oft zeigen sich ungelöste seelische Konflikte im Körper: in Form von Spannung, Schmerz, Erschöpfung oder diffusen Beschwerden.

Gerade bei Migräne und chronischen Rückenschmerzen erleben viele meiner Patient:innen eine spürbare Besserung oder vollständige Auflösung der Symptome, sobald die seelischen Hintergründe erkannt und transformiert werden – sanft, nachhaltig und ohne Nebenwirkungen.

„Ich war bei vielen Ärzten – erst als ich meinem inneren Schmerz begegnet bin, konnte mein Körper sich entspannen.“

🌿 Heilung beginnt dort, wo du dich selbst erkennst

Die Regressionshypnose ist kein Zaubertrick – sondern ein zutiefst menschlicher, heilender Prozess. Sie bringt dich in Kontakt mit deiner inneren Wahrheit, deiner Selbstwirksamkeit und deiner seelischen Kraft.

Echte Veränderung geschieht nicht im Kopf – sondern im Herzen, im Gefühl und in der Seele.

Wie läuft eine typische Hypnose-Sitzung in deiner Praxis ab, und was können Klienten erwarten?

1. Ankommen und Vorgespräch

Zunächst nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch.
Du schilderst dein Anliegen, wir besprechen deine Wünsche, Fragen und möglichen Hintergründe. Ich erkläre dir genau, wie die Hypnose funktioniert, und wir schaffen gemeinsam einen Raum des Vertrauens.

🕊️ Wichtig: Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich auf eine innere Reise einzulassen.

 2. Einleitung in die Hypnose (Tranceinduktion)

Du darfst dich entspannt hinlegen oder bequem sitzen. Durch sanfte Worte und gezielte Atemführung leite ich dich in einen Tiefenentspannungszustand, auch Trance genannt. Dabei bleibt dein Bewusstsein wach – aber deine Aufmerksamkeit richtet sich ganz nach innen.

Du bekommst alles mit, kannst sprechen, fühlen, beobachten – und dabei völlig loslassen.

Trance ist ein natürlicher Zustand, ähnlich wie beim Tagträumen oder kurz vor dem Einschlafen.

 3. Die Regression – Rückführung zu inneren Ursachen

In dieser Phase begleite ich dich zu dem Ursprung deines Themas – sei es ein Erlebnis in der Kindheit, ein abgespeicherter Glaubenssatz oder eine emotionale Verletzung.
Du betrachtest die Situation mit einem heutigen, bewussten Blick – und wir arbeiten gemeinsam daran, die alten Gefühle zu wandeln, belastende Muster zu lösen und neue innere Bilder zu verankern.

Du begegnest dir selbst – mit Mitgefühl, Klarheit und innerer Stärke.

 4. Integration & Rückkehr ins Hier und Jetzt

Zum Abschluss wird das Erlebte behutsam integriert. Du kehrst in deinem Tempo zurück in den Wachzustand – oft mit einem Gefühl von Erleichterung, innerem Frieden oder auch tiefer Berührung.

Wir sprechen noch einmal über das Erlebte, was du mitnehmen möchtest, und wie du die Veränderungen im Alltag verankern kannst.

 Nach der Sitzung

Die Wirkung kann unmittelbar spürbar sein – oder sich in den Tagen danach weiter entfalten. Viele erleben neue innere Klarheit, emotionale Befreiung, oder körperliche Erleichterung.

Manchmal sind mehrere Sitzungen sinnvoll, vor allem bei tiefer sitzenden Themen. Doch jede Sitzung bringt dich einen Schritt näher zu dir selbst.

Hypnose ist eine Einladung – nicht ein Eingriff.

Du wirst nicht manipuliert, sondern begleitet.
Du wirst nicht kontrolliert, sondern gestärkt.
Du wirst nicht „behandelt“ – du begegnest deiner eigenen Wahrheit.