ME/CFS – Wenn selbst die kleinsten Dinge zur Herausforderung werden
ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) ist weit mehr als Müdigkeit. Viele Betroffene erleben eine tiefe körperliche und geistige Erschöpfung, die sich durch Schlaf nicht bessert. Oft kommen Konzentrationsstörungen, Muskelschmerzen, Kreislaufprobleme, Schlafstörungen, Reizempfindlichkeit sowie eine starke Belastungsintoleranz hinzu. Bereits geringe körperliche oder geistige Anstrengungen können zu einer deutlichen Verschlechterung der Symptome führen.
In meiner Praxis begleite ich seit vielen Jahren Menschen mit chronischen Erkrankungen, Long Covid, PostVac-Syndromen und komplexen Erschöpfungszuständen. Dabei zeigt sich immer wieder: Jeder Mensch hat seine eigene Krankheitsgeschichte, seine eigenen Belastungen und seine individuellen Heilungshindernisse.
Deshalb gibt es bei ME/CFS keine Standardtherapie. Eine erfolgreiche Begleitung muss immer individuell erfolgen. In meiner Praxis betrachte ich den Menschen ganzheitlich und berücksichtige verschiedene mögliche Einflussfaktoren:
- Störungen des Immunsystems
- Chronische Entzündungsprozesse
- Belastungen des Nervensystems
- Mitochondriale Dysfunktionen und Energieproduktion der Zellen
- Hormonelle Ungleichgewichte
- Darmgesundheit und Mikrobiom
- Psychische und emotionale Belastungen
- Frühere Infektionen, Traumata oder andere Belastungsfaktoren
Je nach individueller Situation kommen verschiedene naturheilkundliche und ganzheitliche Verfahren zum Einsatz. Dazu gehören unter anderem Homöopathie, Frequenzmedizin, orthomolekulare Therapie, Ernährungsmedizin, Hypnose, psychosomatische Begleitung sowie Maßnahmen zur Stärkung der Selbstregulation des Körpers.
Auch wenn ME/CFS für viele Betroffene wie eine ausweglose Situation erscheint, zeigt meine Praxiserfahrung: Es gibt Wege zu mehr Lebensqualität. Manche Patienten gewinnen Schritt für Schritt wieder mehr Energie, Belastbarkeit und Lebensfreude zurück. Die Fortschritte verlaufen oft nicht geradlinig, doch viele kleine Verbesserungen können sich mit der Zeit zu einer spürbaren Veränderung entwickeln.
Entscheidend ist eine individuelle Betrachtung des Menschen und die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Der Körper besitzt erstaunliche Fähigkeiten zur Anpassung und Regeneration, wenn die Rahmenbedingungen dafür geschaffen werden.
Wenn Sie unter ME/CFS, Long Covid, PostVac oder chronischer Erschöpfung leiden, müssen Sie diesen Weg nicht allein gehen.
Gemeinsam suchen wir nach den Ursachen Ihrer Beschwerden und entwickeln einen individuellen Weg zurück zu mehr Energie, Lebensqualität und Zuversicht.
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Claudia Hornof
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